Peraturan Renang Yang Perlu Diketahui

peraturan renang

Peraturan Renang yang Perlu Diketahui| Olahraga.Biz.Id – Beberapa waktu lalu kita sudah mengenal sejarah renang beserta perkembangan olahraga renang. Olahraga renang ini merupakan olahraga yang sudah cukup lama, mengingat masyarakat yang hidup dijaman dahulu sudah terbiasa dalam berenang ini, terutama untuk masyarakat maritim. Seiring perkembangan zaman, renang telah menjadi olahraga yang diperlombakan baik dalam nomor perlombaan renang nasional maupun ajang olahraga internasional. … Baca Selengkapnya Peraturan Renang Yang Perlu Diketahui

10 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Manfaat Berenang bagi kesehatan | Olahraga.biz.id – Manfaat Berenang bagi kesehatan sangat banyak, namun pada kesempatan ini Kampus PJOK akan merangkum manfaat renang ini menjadi 10. Sudah kita ketahui bersama bahwa secara umum berenang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan kita. Beragam manfaat ini menjadikan olahraga renang menjadi salah satu cabang olahraga yang cukup diminati masyarakat tua maupun muda. … Baca Selengkapnya 10 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

4 Manfaat Renang Untuk Perkembangan Balita

manfaat renang bagi kesehatan

4 Manfaat Renang Untuk Perkembangan Balita | Olahraga.biz.id – Alasan terpenting yang dilakukan banyak orang tua untuk mengajari anak-anaknya belajar berenang adalah untuk meminimalisasi dari bahaya keamanan anak saat berada di air yaitu mencegah terjadinya  tenggelam. Namun tahukah Sobat, dari hasil penelitian ditemukan fakta bahwa ada manfaat renang untuk perkembangan balita disamping pencegahan bahaya tenggelam diatas?. … Baca Selengkapnya 4 Manfaat Renang Untuk Perkembangan Balita

Ukuran Kolam Renang Standar Internasional

ukuran kolam renang

Ukuran Kolam Renang Standar Nasional dan Internasional | Olahraga.biz.id – Renang merupakan aktifitas olahraga yang banyak memiliki manfaat. Diantara manfaat renang tersebut adalah mengurangi obesitas serta meningkatkan daya tahan tubuh. Untuk memperoleh manfaat renang secara maksimal, kita bisa melakukan olahraga ini dengan baik pada kolam renang yang baik pula. Seperti apakah kolam renang yang baik … Baca Selengkapnya Ukuran Kolam Renang Standar Internasional

4 Macam Gaya Renang dan Penjelasannya

gaya renang

4 Macam Gaya Renang dan Penjelasannya | Olahraga.Bi.Id – Berdasarkan sejarah renang, diketahui bahwa renang merupakan olah raga yang sudah ada sejak zaman dahulu. Hal ini dibutikan dari diketemukannya gambar-gambar aktifitas renang yang ada pada sebuah gua di sebelah barat daya Mesir. Dalam sebuah perlombaan renang, dituntut kecepatan seorang atlet dalam menyelesaikan jarak lintasan renang dengan menggunakan gaya … Baca Selengkapnya 4 Macam Gaya Renang dan Penjelasannya

Sejarah Renang Yang Perlu Kamu Tahu

sejarah renang

Sejarah Renang yang Perlu Kamu Tahu | olahraga.biz.id – Olahraga renang adalah salah satu cabang olahraga akuatik yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang dengan tujuan untuk menyelesaikan lintasan renang dengan waktu tercepat. Gaya renang yang ada pada saat ini dan diperlombakan antara lain gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung dan gaya dada. Namun sebelum … Baca Selengkapnya Sejarah Renang Yang Perlu Kamu Tahu